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	<title>Bulgaria - WanderlustDaily</title>
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		<title>Sette Laghi di Rila: come arrivare da Sofia e visitare anche il monastero</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Giorgio]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Oct 2022 16:55:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Europa]]></category>
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					<description><![CDATA[I Sette Laghi di Rila sono dei gioielli incastonati tra le montagne nelle vicinanze di Sofia. Ecco come arrivare ai 7 laghi, cosa aspettarsi e dove prenotare il tour che&#8230;]]></description>
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<p class="is-style-cnvs-paragraph-callout"><strong>I Sette Laghi di Rila sono dei gioielli incastonati tra le montagne nelle vicinanze di Sofia. Ecco come arrivare ai 7 laghi, cosa aspettarsi e dove prenotare il tour che vi porterà anche al monastero di Rila.</strong></p>



<p>Questi laghi di origine glaciale si trovano tra le montagne della Rila, un complesso montuoso che comprende anche il monte più alto della Bulgaria e di tutta la penisola balcanica, il Mussala (alto 2.925 metri sopra il livello del mare).</p>



<p><strong>I Sette Laghi sono i seguenti</strong> e prendono il nome dalle caratteristiche che li contraddistinguono:</p>



<ul class="wp-block-list"><li><i>Salzata,&nbsp;</i>&#8220;la lacrima&#8221;</li><li><i>Okoto</i>&nbsp;&#8220;l&#8217;occhio&#8221;</li><li><i>Babreka,&nbsp;</i>&#8220;il rene&#8221;</li><li><i>Bliznaka, </i>&#8220;il gemello&#8221;</li><li><i>Trilistnika, </i>&#8220;il trifoglio&#8221;</li><li><i>Ribnoto Ezero,&nbsp;</i>&#8220;lago pesce&#8221;</li><li><i>Dolnoto Ezero,</i>&nbsp;&#8220;lago inferiore&#8221;</li></ul>



<p>Io sono riuscito a vederne 6 su 7. Sono tutti molto belli ma il mio preferito è stato il Salzata perché il più limpido di tutti, quindi sulle sponde ci sono varie sfumature di blu e verde spettacolari.</p>



<p>Ma andiamo al dunque: continuate a leggere per capire come arrivare ai Sette Laghi di Rila da Sofia.</p>



<h2 id="come-raggiungere-i-sette-laghi-e-il-monastero-di-rila-da-sofia-tour-con-shuttle" class="wp-block-heading">Come raggiungere i Sette Laghi e il monastero di Rila da Sofia: tour con shuttle</h2>



<p>Per raggiungere i Sette Laghi di Rila da Sofia bastano circa due ore di tragitto: dalla città si raggiungono i piedi della catena montuosa e dopo l&#8217;escursione si visita il monastero. Il tutto avviene in una giornata con partenza alle 7:00 e ritorno la sera. </p>



<p class="has-text-align-left"><a href="https://www.getyourguide.it/sofia-l158/monastero-e-7-laghi-di-rila-tour-di-1-giorno-da-sofia-t121476/?partner_id=G1DXPOP&amp;utm_medium=online_publisher&amp;placement=content-middle&amp;cmp=rila" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow" class="broken_link">Io mi sono affidato a questo tour</a> e mi sono trovato benissimo (la cancellazione è anche gratuita fino a 24h prima!).</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img  fetchpriority="high"  decoding="async"  width="900"  height="600"  data-id="4149"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-min.jpg?resize=900%2C600&#038;ssl=1"  alt="sette laghi di rila come arrivare"  class="wp-image-4149"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-min.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-min.jpg?resize=800%2C534&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-min.jpg?resize=320%2C213&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-min.jpg?resize=560%2C374&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-min.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-min.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w"  sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px"  data-recalc-dims="1"></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img  decoding="async"  width="900"  height="600"  data-id="4147"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila_-min.jpg?resize=900%2C600&#038;ssl=1"  alt="sette laghi di rila come arrivare"  class="wp-image-4147"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila_-min.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila_-min.jpg?resize=800%2C534&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila_-min.jpg?resize=320%2C213&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila_-min.jpg?resize=560%2C374&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila_-min.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila_-min.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w"  sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px"  data-recalc-dims="1"></figure>
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<p>Siamo arrivati con il mini-van all&#8217;ingresso della funivia alle 9:30 circa. Da lì in venti minuti si arriva in cima e si può esplorare la zona autonomamente, basta tornare giù al van alle 14:30. Dirigetevi verso il cartello dopo la baita e scegliete il percorso che preferite cercando di capire qualcosa dalla mappa sbiadita. Io invece di salire su, ho scelto il trail che proseguiva verso sinistra.<strong> È abbastanza semplice orientarsi</strong> e in alcuni punti è necessario arrampicarsi (niente di complicato), non lo consiglierei però se avete bambini al seguito perché si cammina spesso su pietre poco stabili. A metà percorso si inizia a salire fino ad un punto pianeggiante (il più alto che ho raggiunto durante l&#8217;escursione) per poi scendere di nuovo. La discesa non è stata semplicissima perché la neve si era sciolta ed era scivoloso e pieno di fango.</p>



<p>Finite le 3-4 ore di &#8220;passeggiata&#8221; tra i 7 laghi, con altre due ore e si raggiunge il monastero di Rila. Quest&#8217;ultimo non è grandissimo, quindi riuscirete a girarlo in poco tempo.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-2 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img  decoding="async"  width="700"  height="467"  data-id="4182"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-monastero-come-arrivare.jpg?resize=700%2C467&#038;ssl=1"  alt=""  class="wp-image-4182"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-monastero-come-arrivare.jpg?w=700&amp;ssl=1 700w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-monastero-come-arrivare.jpg?resize=320%2C213&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-monastero-come-arrivare.jpg?resize=560%2C374&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-monastero-come-arrivare.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w"  sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px"  data-recalc-dims="1"></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="467"  height="700"  data-id="4181"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/come-arrivare-monastero-di-rila-sette-laghi.jpg?resize=467%2C700&#038;ssl=1"  alt=""  class="wp-image-4181"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/come-arrivare-monastero-di-rila-sette-laghi.jpg?w=467&amp;ssl=1 467w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/come-arrivare-monastero-di-rila-sette-laghi.jpg?resize=320%2C480&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/come-arrivare-monastero-di-rila-sette-laghi.jpg?resize=200%2C300&amp;ssl=1 200w"  sizes="auto, (max-width: 467px) 100vw, 467px"  data-recalc-dims="1"></figure>
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<p>È circondato dalle montagne e dagli alberi, che in autunno diventano completamente arancioni e gialli. <strong>Ma la parte più bella?</strong> È una porticina in un muro che si trova in fondo al monastero, oltre il ponte, che sforna pasta fritta sulla quale potete spolverare una manciata di zucchero a velo (i contenitori li trovate sui tavoli). Il costo è irrisorio, 50 centesimi di euro al pezzo!</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-2 is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="500"  height="667"  data-id="4184"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/monastero-di-rila-min.jpg?resize=500%2C667&#038;ssl=1"  alt="sette laghi di rila monastero come arrivare"  class="wp-image-4184"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/monastero-di-rila-min.jpg?w=500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/monastero-di-rila-min.jpg?resize=320%2C427&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/monastero-di-rila-min.jpg?resize=225%2C300&amp;ssl=1 225w"  sizes="auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px"  data-recalc-dims="1"></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="500"  height="588"  data-id="4183"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/monastero-di-rila-come-arrivare-min.jpg?resize=500%2C588&#038;ssl=1"  alt="sette laghi di rila monastero come arrivare"  class="wp-image-4183"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/monastero-di-rila-come-arrivare-min.jpg?w=500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/monastero-di-rila-come-arrivare-min.jpg?resize=320%2C376&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/monastero-di-rila-come-arrivare-min.jpg?resize=255%2C300&amp;ssl=1 255w"  sizes="auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px"  data-recalc-dims="1"></figure>
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<p><strong>Nel tour dei 7 Laghi e del monastero di Rila </strong>è incluso il transfer in van condiviso con aria condizionata. Il costo totale è di 39,99€ a persona, ma ci sono anche altre proposte più economiche per chi volesse visitare solo i laghi o solo il monastero. <strong>Da acquistare a parte</strong>, i biglietti della funivia, ad un costo di circa 10€ a persona (andata e ritorno).</p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size"><a href="https://www.getyourguide.it/sofia-l158/monastero-e-7-laghi-di-rila-tour-di-1-giorno-da-sofia-t121476/?partner_id=G1DXPOP&amp;utm_medium=online_publisher&amp;placement=content-end&amp;cmp=rila" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow" class="broken_link">Prenota ora il tour cliccando qui</a>. La cancellazione è gratuita.</p>



<p>È un tour che consiglio a tutti coloro in visita a Sofia perché in una sola giornata avrete la possibilità di vedere gli splendidi laghi di Rila e il monastero, che ricordo, è patrimonio UNESCO.</p>



<p class="has-text-align-center is-style-default has-medium-font-size"><strong>Vuoi leggere i dettagli della mia esperienza tra i monti della Rila? <br /></strong><a href="https://www.wanderlustdaily.com/sofia-sette-laghi-racconto/">Leggi qui il mio racconto</a></p>
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		<title>Cosa vedere a Sofia in 1 giorno o 2 giorni</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Giorgio]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jul 2019 12:35:55 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Cosa vedere a Sofia, Bulgaria, in un giorno o 2 giorni? Cosa fare la sera e dove mangiare? In questo articolo troverete tutti i principali luoghi d&#8217;interesse della capitale bulgara,&#8230;]]></description>
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<p class="has-medium-font-size"><em>Cosa vedere a Sofia, Bulgaria, in un giorno o 2 giorni? Cosa fare la sera e dove mangiare? In questo articolo troverete tutti i principali luoghi d&#8217;interesse della capitale bulgara, comprese le attrazioni nei dintorni come i 7 laghi di Rila e il monastero e alcuni consigli su dove mangiare spendendo poco.</em></p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="1024"  height="438"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sofia-come-arrivare-ai-sette-laghi-di-rila-min.jpg?resize=1024%2C438&#038;ssl=1"  alt=""  class="wp-image-4185"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sofia-come-arrivare-ai-sette-laghi-di-rila-min.jpg?resize=1024%2C438&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sofia-come-arrivare-ai-sette-laghi-di-rila-min.jpg?resize=800%2C342&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sofia-come-arrivare-ai-sette-laghi-di-rila-min.jpg?resize=1160%2C496&amp;ssl=1 1160w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sofia-come-arrivare-ai-sette-laghi-di-rila-min.jpg?resize=320%2C137&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sofia-come-arrivare-ai-sette-laghi-di-rila-min.jpg?resize=560%2C239&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sofia-come-arrivare-ai-sette-laghi-di-rila-min.jpg?resize=300%2C128&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sofia-come-arrivare-ai-sette-laghi-di-rila-min.jpg?resize=768%2C328&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sofia-come-arrivare-ai-sette-laghi-di-rila-min.jpg?w=1170&amp;ssl=1 1170w"  sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px"  data-recalc-dims="1"></figure>



<p>Sono sempre molto sincero quando scrivo sui miei viaggi e devo ammetterlo: Sofia è una città che si visita una volta viste le grandi capitali europee, quando trovi il volo su Ryanair a pochissimo. Ciò non significa che non valga la pena andarci per 2 giorni! Dedicando una giornata intera ai 7 laghi di Rila e al Monastero di Rila (<a rel="noreferrer noopener" aria-label="qui il mio racconto con tante foto (apre in una nuova scheda)" href="https://www.wanderlustdaily.com/sofia-sette-laghi-racconto/" target="_blank">qui il mio racconto con tante foto</a>) e poi alla visita della città stessa, si può trascorrere <strong>un week-end piacevole senza spendere una fortuna</strong>. Il costo della vita a Sofia infatti è molto basso rispetto al nostro e si mangia e si dorme davvero con poco (7-10€ per pasti completi). Tenetela in considerazione per i vostri prossimi viaggi, non vi deluderà.</p>



<p><strong>Cosa vedere a Sofia, Bulgaria in due giorni (o meno):</strong></p>



<ul class="wp-block-list"><li><a href="#cattedrale">Cattedrale di Aleksander Nevsky</a></li><li><a href="#borislova">Il parco Borislova Gradina</a></li><li><a href="#vitosha">Vitosha Boulevard</a></li><li><a href="#sangiorgio">Chiesa di San Giorgio</a></li><li><a href="#santasofia">Chiesa di Santa Sofia</a></li><li><a href="#museo">Museo di Storia Regionale</a> (Central Mineral Baths)</li><li><a href="#mercato">Mercato centrale</a></li><li><a href="#sinagoga">La Sinagoga</a></li><li><a href="#nationalgallery">National Art Gallery</a></li><li><a href="#rila">I 7 laghi di Rila e il Monastero di Rila</a></li></ul>



<p><strong>Dove si trova Sofia precisamente?</strong> La capitale bulgara si trova a 1 ora e 40 minuti di volo da Roma e a 2 ore da Milano. I voli diretti per Sofia sono operati da Ryanair, Wizzair, Bulgaria Air e Alitalia.</p>



<div data-map-provider="mapbox" data-api-key="pk.eyJ1Ijoid2FuZGVybHVzdGRhaWx5IiwiYSI6ImNqcDJ1bXhkNzA1YnczcHB4d2wyenIxbnIifQ.uUr0D2HAqS3Z1sccZifuuw" class="wp-block-jetpack-map aligncenter" data-map-style="default" data-map-details="true" data-points="[{&quot;placeTitle&quot;:&quot;София&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Sofia&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Sofia, Bulgaria&quot;,&quot;id&quot;:&quot;region.12976508921148470&quot;,&quot;coordinates&quot;:{&quot;longitude&quot;:23.33333,&quot;latitude&quot;:42.7}}]" data-zoom="3.9934962453719955" data-map-center="{&quot;lng&quot;:23.33333,&quot;lat&quot;:42.7}" data-marker-color="#99cc00" data-show-fullscreen-button="true"><ul><li><a href="https://www.google.com/maps/search/?api=1&amp;query=42.7,23.33333">Sofia</a></li></ul></div>



<p></p>



<h2 id="cosa-vedere-a-sofia-in-uno-due-giorni-i-luoghi-dinteresse-principali-della-capitale-bulgara" class="has-text-align-center wp-block-heading">Cosa vedere a Sofia in uno due giorni: i luoghi d&#8217;interesse principali della capitale bulgara</h2>



<p><strong>Cosa vedere a Sofia?</strong> La risposta è&#8230; una marea di chiese! Ce ne sono davvero tante, ma basta camminare al centro per trovarsele di fronte senza programmare troppo l&#8217;itinerario. Sofia mi è sembrata una città molto verde. Ci sono infatti tanti piccoli parchi e viali alberati, nonché il parco più grande della città, il Borisova Gradina. Da non perdere ovviamente il luogo d&#8217;interesse principale di Sofia, la cattedrale di Alexander Nevsky (o Aleksandr Nevskij), spettacolare anche la sera.</p>



<p>Basta con le introduzioni, ecco cosa vedere a Sofia in 1 giorno o 2 giorni. </p>



<h3 class="wp-block-heading" id="cattedrale"><span id="cattedrale-di-aleksandr-nevskij-alexander-nevsky">Cattedrale di Aleksandr Nevskij/Alexander Nevsky</span></h3>



<p>È impossibile non includere la <strong>cattedrale di Aleksandr Nevskij</strong> (anche scritto Alexander Nevsky) tra le cose da vedere a Sofia.  Con i suoi 50 metri di altezza, è la più grande di Sofia e la seconda più grande dei balcani. Pensate che il campanile ha ben 12 campane!</p>



<figure class="wp-block-gallery columns-1 is-cropped alignwide wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="900"  height="600"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/cosa-vedere-a-sofia_02.jpg?resize=900%2C600&#038;ssl=1"  alt=""  data-id="7119"  data-link="https://www.wanderlustdaily.com/?attachment_id=7119"  class="wp-image-7119"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/cosa-vedere-a-sofia_02.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/cosa-vedere-a-sofia_02.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/cosa-vedere-a-sofia_02.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px"  data-recalc-dims="1"></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="720"  height="900"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/sofia-cosa-vedere_03-min.jpg?resize=720%2C900&#038;ssl=1"  alt=""  data-id="7120"  data-link="https://www.wanderlustdaily.com/?attachment_id=7120"  class="wp-image-7120"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/sofia-cosa-vedere_03-min.jpg?w=720&amp;ssl=1 720w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/sofia-cosa-vedere_03-min.jpg?resize=240%2C300&amp;ssl=1 240w"  sizes="auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px"  data-recalc-dims="1"></figure></li></ul></figure>



<p>La cattedrale iniziò a prendere forma nel 1882, quando venne dedicata al principe russo Aleksandr Nevskij per commemorare i 200.000 soldati russi caduti durante la guerra russo-turca del 1877 e 1878. Al termine di questa guerra, la Bulgaria ottenne l&#8217;indipendenza.</p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="900"  height="522"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/sofia-cosa-vedere_04-min-min.jpg?resize=900%2C522&#038;ssl=1"  alt="la cattedrale di aleksandr nevskij, tra le cose da vedere a sofia"  class="wp-image-7123"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/sofia-cosa-vedere_04-min-min.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/sofia-cosa-vedere_04-min-min.jpg?resize=300%2C174&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/sofia-cosa-vedere_04-min-min.jpg?resize=768%2C445&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px"  data-recalc-dims="1"></figure>



<p>Visitare la famosa cattedrale di Sofia è gratuito. Potete farlo tutti i giorni dalle 7 alle 19. Le messe vengono celebrate la mattina alle 8 (alle 9:30 la domenica) e il pomeriggio alle 17</p>



<p><strong>Indirizzo</strong>: <em>pl. &#8220;Sveti Aleksandar Nevski&#8221;, 1000 Sofia Center, Sofia, Bulgaria</em></p>



<h3 class="wp-block-heading" id="borislova"><span id="borislova-gradina">Borislova Gradina </span></h3>



<p>Cosa vedere a Sofia durante una bella giornata di sole? I Borislova Gradina sono la risposta migliore che potrei darvi.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="830"  height="1000"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/cosa-vedere-a-sofia_01.jpg?resize=830%2C1000&#038;ssl=1"  alt=""  class="wp-image-7118"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/cosa-vedere-a-sofia_01.jpg?w=830&amp;ssl=1 830w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/cosa-vedere-a-sofia_01.jpg?resize=249%2C300&amp;ssl=1 249w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/cosa-vedere-a-sofia_01.jpg?resize=768%2C925&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 830px) 100vw, 830px"  data-recalc-dims="1"></figure></div>



<p>Ad ottobre era stupendo e con una giornata così soleggiata ho deciso di affittare una bici e girare per il parco. Ci sono tanti viale, grandi prati e un lago.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="vitosha"><span id="vitosha-boulevard">Vitosha Boulevard</span></h3>



<p>Vitosha Boulevard è il luogo ideale se cercate <strong>qualcosa da fare la sera</strong> a Sofia.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="700"  height="933"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/vitosha-boulevard-sofia-min.jpg?resize=700%2C933&#038;ssl=1"  alt=""  class="wp-image-7137"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/vitosha-boulevard-sofia-min.jpg?w=700&amp;ssl=1 700w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/vitosha-boulevard-sofia-min.jpg?resize=225%2C300&amp;ssl=1 225w"  sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px"  data-recalc-dims="1"></figure></div>



<p>È la via principale di Sofia, o meglio, quella dove turisti e locali passeggiano, mangiano e fanno shopping. <br />Vitosha Boulevard è costeggiata da tantissimi ristoranti, locali per bere dopo cena e per fare colazione la mattina. Qui e nelle vie vicine non mancano negozi di abbigliamento dai più economici come H&amp;M a quelli di lusso come Bulgari.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="sangiorgio"><span id="chiesa-di-san-giorgio">Chiesa di San Giorgio</span></h3>



<p>La Chiesa di San Giorgio è considerato <strong>l&#8217;edificio più antico della città</strong>, per questo è una tappa da inserire nella vostra lista su cosa vedere a Sofia in un giorno o 2 giorni. </p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/Bz83HEwhlsY/" data-instgrm-version="12" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/Bz83HEwhlsY/" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; 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font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> Visualizza questo post su Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/Bz83HEwhlsY/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Un post condiviso da kassy cho (@kassy)</a> in data: <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2019-07-15T20:33:20+00:00">15 Lug 2019 alle ore 1:33 PDT</time></p></div></blockquote> <script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<p>Questa struttura rotonda dai mattoni rossi fu costruita dai romani nel IV secolo e servì inizialmente come tempio pagano. Venne poi convertita in moschea durante il periodo ottomano, mentre oggi è un luogo di culto per i cristiani. All&#8217;interno ci sono affreschi risalenti al decimo secolo fino al quattordicesimo.</p>



<p>La chiesa di San Giorgio di Sofia è aperta tutti i giorni e si trova nel centro della città, in un cortile molto bello circondato da palazzi del governo.</p>



<p><strong>Indirizzo</strong>: <em>bul. Kniaz Aleksandar Dondukov 2, 1000 Sofia Center, Sofia, Bulgaria</em></p>



<h3 class="wp-block-heading" id="mercato"><span id="mercato-centrale">Mercato centrale</span></h3>



<p>Lo dico sempre che per avvicinarsi il più possibile ad una cultura bisogna prendere i treni e andare nei supermercati. </p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="900"  height="600"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/mercato-centrale-sofia.jpg?resize=900%2C600&#038;ssl=1"  alt="mercato centrale di sofia"  class="wp-image-7131"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/mercato-centrale-sofia.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/mercato-centrale-sofia.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/mercato-centrale-sofia.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px"  data-recalc-dims="1"></figure>



<p>Nel caso di Sofia, fate un salto anche al mercato centrale per provare qualche specialità bulgara e per scoprire sapori e odori nuovi.</p>



<p><strong>Indirizzo</strong>: <em>bul. &#8220;Knyaginya Maria Luiza&#8221; 25, 1000 Sofia Center, Sofia, Bulgaria</em></p>



<h3 class="wp-block-heading" id="santasofia"><span id="chiesa-di-santa-sofia">Chiesa di Santa Sofia</span></h3>



<p>Un&#8217;altra chiesa di grande importanza ma con un fascino decisamente inferiore se prendiamo come riferimento la cattedrale o anche la chiesa di San Giorgio. La segnalo perché è la seconda chiesa più antica di Sofia e perché si trova al centro, a soli 700 metri dalla chiesa di San Giorgio.</p>



<p><strong>Indirizzo</strong>: <em>ul. Paris 2, 1000 Sofia Center, Sofia, Bulgaria</em></p>



<h3 class="wp-block-heading" id="museo"><span id="museo-di-storia-regionale-central-mineral-baths">Museo di Storia Regionale (Central Mineral Baths)</span></h3>



<p>Quelle che prima erano delle terme pubbliche (con acqua proveniente dalla sorgente) ora sono il Museo di Storia Regionale. </p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="900"  height="458"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/sofia-cosa-vedere_baths.jpg?resize=900%2C458&#038;ssl=1"  alt="museo di storia regionale di sofia"  class="wp-image-7128"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/sofia-cosa-vedere_baths.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/sofia-cosa-vedere_baths.jpg?resize=300%2C153&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2019/07/sofia-cosa-vedere_baths.jpg?resize=768%2C391&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px"  data-recalc-dims="1"></figure>



<p>Vale la pena visitare almeno da fuori data la colorata architettura e i giardini. Se intendete entrare e conoscere la storia bulgara, il costo è di 3€.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="nationalgallery"><span id="national-art-gallery">National Art Gallery</span></h3>



<p>La National Art Gallery di Sofia è un complesso che ingloba diversi musei, tra i quali il più importante è il The Palace. Qui si trovano opere di artisti bulgari (più di 50.000 opere) e stranieri. Se non siete patiti di arte potete semplicemente guardare da fuori l&#8217;edificio che è molto bello (sempre per la serie &#8220;consigli spassionati&#8221;).</p>



<p>Il museo è aperto martedì-domenica dalle 10 alle 18 e l&#8217;entrata costa 3€ (6 BGN). È chiuso il lunedì.</p>



<p><strong>Indirizzo</strong>: <em>1, Knyaz Alexander I Blvd., Sofia 1000</em></p>



<p style="background-color:#f9f5db" class="has-background has-text-align-center has-medium-font-size">In cerca di un hotel a Sofia? <br /><a href="https://www.booking.com/searchresults.it.html?city=-838489&amp;aid=833796&amp;no_rooms=1&amp;group_adults=2&amp;room1=A%2CA" target="_blank" rel="nofollow noreferrer noopener" aria-label="Prenota qui al prezzo più basso (apre in una nuova scheda)">Prenota qui al prezzo più basso</a></p>



<h3 class="wp-block-heading" id="sinagoga"><span id="la-sinagoga">La Sinagoga</span></h3>



<p>La sinagoga di Sofia è una delle sinagoghe monumentali più grandi d&#8217;Europa ed è costruita in stile neomoresco. Non è turistica, quindi aspettatevi un luogo molto tranquillo e non affollato.</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BhfFiLtHWQf/" data-instgrm-version="12" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/BhfFiLtHWQf/" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"></g><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"></g><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> Visualizza questo post su Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/BhfFiLtHWQf/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Un post condiviso da Mitch Christopher (@mitch_chris)</a> in data: <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2018-04-12T21:37:04+00:00">12 Apr 2018 alle ore 2:37 PDT</time></p></div></blockquote> <script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<p><strong>CONSIGLIO</strong>: se trovate il cancello chiuso, citofonate!</p>



<p><strong>Indirizzo</strong>: <em>Exarch Joseph Street 18, 1000 Sofia Center, Sofia, Bulgaria</em></p>



<h3 class="wp-block-heading" id="rila"><span id="7-laghi-di-rila-e-il-monastero-se-avete-due-giorni">7 Laghi di Rila e il Monastero: se avete due giorni</span></h3>



<p><strong>I 7 laghi di Rila sono stati la sorpresa del mio viaggio a Sofia</strong>. Perché? Oltre a essere tra i luoghi d&#8217;interesse più popolari della Bulgaria, lo scenario naturale incontaminato che vedrete vi lascerà a bocca aperta. Nel periodo autunnale la temperatura e i colori erano perfetti.</p>



<p style="background-color:#f9f5db" class="has-background has-text-align-center has-medium-font-size">⇢ <a rel="noreferrer noopener nofollow" label="Controlla prezzi e date del tour dei 7 laghi + Monastero (apre in una nuova scheda)" href="https://www.getyourguide.it/sofia-l158/monastero-e-7-laghi-di-rila-tour-di-1-giorno-da-sofia-t121476/?partner_id=G1DXPOP&amp;utm_medium=online_publisher&amp;placement=content-end&amp;cmp=sofia" target="_blank" class="broken_link">Controlla prezzi e date del tour dei 7 laghi + Monastero</a></p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="700"  height="467"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-monastero-come-arrivare.jpg?resize=700%2C467&#038;ssl=1"  alt="monastero di rila, bulgaria"  class="wp-image-4182"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-monastero-come-arrivare.jpg?w=700&amp;ssl=1 700w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-monastero-come-arrivare.jpg?resize=320%2C213&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-monastero-come-arrivare.jpg?resize=560%2C374&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-monastero-come-arrivare.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w"  sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px"  data-recalc-dims="1"></figure>



<p>Il tour non include la guida sulle montagne ma il solo trasporto. C&#8217;è inoltre da aggiungere il biglietto della seggiovia andata e ritorno. È un&#8217;escursione piuttosto semplice, ma non la consiglio se non siete abituati a camminare o se non avete scarpe adatte (io avevo le Nike e ce l&#8217;ho fatta comunque però!). Lo spettacolo è unico e ne vale veramente la pena! Guardate le foto:</p>



<figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped alignwide wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="900"  height="687"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila-laghi-min.jpg?resize=900%2C687&#038;ssl=1"  alt=""  data-id="4155"  data-link="https://www.wanderlustdaily.com/sofia-sette-laghi-racconto/rila-laghi-min/"  class="wp-image-4155"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila-laghi-min.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila-laghi-min.jpg?resize=800%2C610&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila-laghi-min.jpg?resize=320%2C244&amp;ssl=1 320w, 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<p>I 7 laghi della Rila e il vicino monastero dovrebbero essere la vostra prima scelta se state cercando cosa vedere nei dintorni di Sofia. <strong>Se però volete fare una gita più tranquilla</strong> e non avete voglia di scalare montagne, ci sono sempre tour da Sofia per il monastero. È un&#8217;ottima opzione, meno stancante e più economica!</p>



<p style="background-color:#f9f5db" class="has-background has-text-align-center has-medium-font-size">⇢ <a href="https://www.getyourguide.it/sofia-l158/monastero-di-rila-tour-autoguidato-di-1-giorno-da-sofia-t126893/?partner_id=G1DXPOP&amp;utm_medium=online_publisher&amp;placement=content-end&amp;cmp=sofia" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollowr" label="Acquista qui il tour del solo Monastero (apre in una nuova scheda)" class="broken_link">Acquista qui il tour del solo Monastero</a></p>



<h2 id="dove-mangiare-a-sofia" class="has-text-align-center wp-block-heading">Dove mangiare a Sofia</h2>



<p>Ora che sapete cosa vedere a Sofia in un giorno o due, potete iniziare a pensare a un&#8217;altra parte  entusiasmante del viaggio&#8230; <strong>il cibo</strong>! </p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="1024"  height="438"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-ristoranti-min.jpg?resize=1024%2C438&#038;ssl=1"  alt=""  class="wp-image-5074"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-ristoranti-min.jpg?resize=1024%2C438&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-ristoranti-min.jpg?resize=800%2C342&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-ristoranti-min.jpg?resize=1160%2C496&amp;ssl=1 1160w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-ristoranti-min.jpg?resize=320%2C137&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-ristoranti-min.jpg?resize=560%2C239&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-ristoranti-min.jpg?resize=300%2C128&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-ristoranti-min.jpg?resize=768%2C328&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-ristoranti-min.jpg?w=1170&amp;ssl=1 1170w"  sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px"  data-recalc-dims="1"></figure>



<p><strong>Mangiare a Sofia è molto economico</strong> rispetto a come siamo abituati in Italia. Per una cena con antipasto e un piatto principale si spendono circa 10€ compresa l&#8217;acqua. I ristoranti tipici bulgari fanno piatti enormi quindi uscirete sicuramente sazi. Iniziate a salvare qualche nome sul telefono: ho scritto un articolo con tutti i ristoranti che ho provato a pranzo, cena e colazione!</p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size">⇢ <a rel="noreferrer noopener" aria-label="Leggete questo articolo su dove mangiare a Sofia (apre in una nuova scheda)" href="https://www.wanderlustdaily.com/dove-mangiare-a-sofia/" target="_blank">Leggi questo articolo su dove mangiare a Sofia</a></p>
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		<title>Città europee da visitare in 2 giorni. Dove andare per un weekend</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Giorgio]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Aug 2018 07:30:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Europa]]></category>
		<category><![CDATA[Barcellona]]></category>
		<category><![CDATA[Belgio]]></category>
		<category><![CDATA[Bruxelles]]></category>
		<category><![CDATA[Bulgaria]]></category>
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					<description><![CDATA[Tra le città europee da visitare in 2 giorni incluse in questo articolo troverete una delle mie preferite, un classico dei weekend in Europa, una delle città più economiche e&#8230;]]></description>
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<p>Tra le città europee da visitare in 2 giorni incluse in questo articolo troverete una delle mie preferite, un classico dei weekend in Europa, una delle città più economiche e un&#8217;altra piuttosto vicina all&#8217;Italia e facilmente raggiungibile in macchina. Quale capitale europea visitare? Quali paesi? Cosa visitare in Europa nello specifico a livello di attrazioni?<br /><strong>Continuate a leggere per scoprire alcune città europee da visitare in un week-end</strong>.</p>



<p><strong>Dove andare per un weekend in Europa:</strong></p>



<ul class="wp-block-list"><li><a href="#bruxelles">Bruxelles</a></li><li><a href="#marsiglia">Marsiglia</a></li><li><a href="#barcellona">Barcellona</a></li><li><a href="#sofia">Sofia</a></li><li><a href="#altre">Altre città da considerare</a></li></ul>



<figure class="wp-block-image alignnone wp-image-5622 size-full"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="800"  height="531"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-due-giorni.jpg?resize=800%2C531&#038;ssl=1"  alt="città europee da visitare in 2 giorni"  class="wp-image-5622"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-due-giorni.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-due-giorni.jpg?resize=300%2C199&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-due-giorni.jpg?resize=768%2C510&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px"  data-recalc-dims="1"><figcaption>Foto: Andrew Stutesman / Unsplash</figcaption></figure>



<h2 id="citta-europee-da-visitare-in-2-giorni-le-4-che-vi-consiglio-per-un-weekend-breve-in-europa" class="has-text-align-center wp-block-heading">Città europee da visitare in 2 giorni, le 4 che vi consiglio per un weekend breve in Europa</h2>



<p>Avete trovato l&#8217;offerta di Ryanair, easyJet o Vueling e non volete perdere l&#8217;occasione di visitare una nuova città anche se solo per due giorni? È ovvio, non tutte le città europee sono facilmente visitabili in un weekend, per questo voglio consigliarvi quelle per le quali anche due giorni possono bastare. In 48 ore non si potrà mai conoscere a fondo una città, ma vale la pena avere un assaggio di alcuni posti in Europa tra i più interessanti.</p>



<p>Iniziamo con una delle delle mie città europee preferite, Bruxelles!</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="bruxelles">Bruxelles</h3>



<p>Sede del parlamento europeo e situata in una posizione strategica rispetto ad altre città, Bruxelles rientra nella mia top 3 delle città che più preferisco in Europa. Anche se non affascinante come le grandi capitali più blasonate, ci sono stato tre volte. Sarà per i waffles? Forse. Ma anche per la sua<strong> Grand Place, una delle piazze più belle che abbia mai visto.&nbsp;</strong>Sono sicuro che&nbsp;ne resterete colpiti anche voi, soprattutto la sera quando si illumina.<br />Gli amanti dell&#8217;arte non vedranno l&#8217;ora di andare al museo di Magritte, mentre chi viaggia in famiglia farà meglio a portare i propri piccoli all&#8217;Europa in Miniatura e all&#8217;Atomium.</p>



<figure class="wp-block-image alignnone wp-image-5621 size-full"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="900"  height="901"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-2-giorni-bruxelles.jpg?resize=900%2C901&#038;ssl=1"  alt="città europee da visitare in 2 giorni: bruxelles"  class="wp-image-5621"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-2-giorni-bruxelles.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-2-giorni-bruxelles.jpg?resize=250%2C250&amp;ssl=1 250w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-2-giorni-bruxelles.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-2-giorni-bruxelles.jpg?resize=768%2C769&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-2-giorni-bruxelles.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-2-giorni-bruxelles.jpg?resize=65%2C65&amp;ssl=1 65w"  sizes="auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px"  data-recalc-dims="1"><figcaption>Grand Place, Bruxelles</figcaption></figure>



<p>Bruxelles è facilmente visitabile in un giorno e mezzo, si gira bene anche a piedi ed è un paradiso per chi ama la birra.&nbsp;Le compagnie aeree low cost come Ryanair atterrano a Charleroi, aeroporto che si trova fuori ma ben collegato con gli autobus (<a href="https://www.wanderlustdaily.com/come-raggiungere-centro-bruxelles-da-aeroporto-charleroi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">cliccate qui</a>&nbsp;per le informazioni sul transfer).</p>



<p>Se volete estendere il vostro weekend in Europa da Bruxelles, considerate queste città europee e le relative distanze:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Parigi 1:30 ore di treno</li><li>Amsterdam 2 ore di treno</li><li>Rotterdam 1:20 ore di treno</li><li>Londra 2:40 ore di treno</li></ul>



<h3 class="wp-block-heading" id="marsiglia">Marsiglia</h3>



<p>Con le sue viette e i panni stesi all&#8217;italiana, Marsiglia ricorda tanto i piccoli borghi del nostro paese. È una delle città francesi più antiche e per questo resta fedele al suo territorio creando un connubio di culture interessante.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="800"  height="800"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/marsiglia-quartiere-vecchio.jpg?resize=800%2C800&#038;ssl=1"  alt=""  class="wp-image-5618"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/marsiglia-quartiere-vecchio.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/marsiglia-quartiere-vecchio.jpg?resize=250%2C250&amp;ssl=1 250w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/marsiglia-quartiere-vecchio.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/marsiglia-quartiere-vecchio.jpg?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/marsiglia-quartiere-vecchio.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/marsiglia-quartiere-vecchio.jpg?resize=65%2C65&amp;ssl=1 65w"  sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px"  data-recalc-dims="1"></figure></div>



<p><br />Arrivate fin su in cima a Notre Dame de la Garde e perdetevi nel <strong>quartiere vecchio di Le Panier</strong>, luogo in cui i greci si insediarono e fatto di salite e stradine pittoresche. Qui assicuratevi di raggiungere La Vielle Charité, un complesso architettonico terminato nel 1749 e costruito all&#8217;epoca per accogliere i poveri della città.&nbsp;Fate una passeggiata al porto e, <strong>se amate la natura come me</strong>, prendete uno dei traghetti per le bellissime isolette del parco nazionale delle Calanques. Avrete tanto da esplorare e, &nbsp;camminando tra le rocce bianche e ammirando il blu intenso del mare,&nbsp;vedrete paesaggi da Instagram (&#8220;da cartolina&#8221; è datato ormai, no?) niente male. Un posto in Europa che non tutti conoscono!</p>



<p>Tra le città europee da visitare in 2 giorni è quella che più vi consiglio se poi volete abbinarla ad un on the road nel sud della Francia passando per Cannes, Nizza e Saint Tropez. E se cercate hotel di alto livello con servizi esclusivi, soprattutto per <strong>una fuga romantica</strong>, questa è la zona giusta. <a href="https://www.weekendesk.it/citta/166/week-end-Marsiglia" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">Date un&#8217;occhiata alle proposte di Weekendesk</a>&nbsp;per trovare pacchetti ricchi di sorprese e per avere anche la flessibilità di poter cancellare la prenotazione fino a due giorni prima.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="900"  height="675"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/cosa-vedere-a-marsiglia.jpg?resize=900%2C675&#038;ssl=1"  alt="città europee da visitare in 2 giorni"  class="wp-image-5617"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/cosa-vedere-a-marsiglia.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/cosa-vedere-a-marsiglia.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/cosa-vedere-a-marsiglia.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px"  data-recalc-dims="1"></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading" id="barcellona">Barcellona</h3>



<p>Barcellona è un classico intramontabile del weekend fuori porta degli italiani e non ha bisogno di troppe presentazioni. Pur avendo più cose da vedere rispetto alle città presenti in questa lista, potete toccare tranquillamente le attrazioni principali in due giorni (e per questo vi rimando a&nbsp;<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.wanderlustdaily.com/barcellona-in-un-giorno-e-mezzo-cosa-vedere/" target="_blank">questo articolo</a>&nbsp;in cui vi guido a piedi tappa per tappa). Inoltre i voli dall&#8217;Italia sono sempre molto convenienti (ad esempio da Roma ci arrivate con 35-40€ andata e ritorno) se messi a confronto con quelli di altre grandi capitali europee.</p>



<p>Quindi non pensateci troppo e<strong> lasciatevi attirare dal profumo di paella</strong>, fate uno spuntino con le tapas e meravigliatevi di fronte ai colori cangianti di Parc Güell. Barcellona saprà come conquistarvi. È pur sempre una delle città più belle d&#8217;Europa!</p>



<div class="wp-block-image wp-image-5619 size-full"><figure class="aligncenter"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="675"  height="900"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-2-giorni-barcellona.jpg?resize=675%2C900&#038;ssl=1"  alt="sagrada familia"  class="wp-image-5619"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-2-giorni-barcellona.jpg?w=675&amp;ssl=1 675w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-2-giorni-barcellona.jpg?resize=225%2C300&amp;ssl=1 225w"  sizes="auto, (max-width: 675px) 100vw, 675px"  data-recalc-dims="1"><figcaption>Città europee da visitare in 2 giorni: Barcellona</figcaption></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading" id="sofia">Sofia</h3>



<p>Piccola, verde ed economica. Sofia è la destinazione perfetta tra le città europee da vedere in 2 giorni soprattutto per un viaggio low cost. Dall&#8217;alloggio al cibo (<a href="https://www.wanderlustdaily.com/dove-mangiare-a-sofia/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">qui vi consiglio dove mangiare</a>), al costo della vita più basso rispetto all&#8217;Italia al cambio favorevole, <strong>spenderete davvero poco</strong>. È infatti una delle città più economiche d&#8217;Europa.</p>



<figure class="wp-block-image"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="900"  height="600"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-2-giorni.jpg?resize=900%2C600&#038;ssl=1"  alt=""  class="wp-image-5615"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-2-giorni.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-2-giorni.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-2-giorni.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px"  data-recalc-dims="1"></figure>



<p>Tra i luoghi d&#8217;interesse di Sofia non perdete l&#8217;imponente cattedrale di&nbsp;Alexander Nevski (la seconda più grande dei balcani), la strada più alla moda della città, Vitosha Boulevard, piena di negozi, ristoranti e locali, e i Borisova Gradina, il parco più grande di Sofia che in autunno si colora di arancione. </p>



<p style="background-color:#f9f5db" class="has-background has-text-align-center has-medium-font-size"><strong>Potrebbe interessarti&#8230;</strong><br /><a rel="noreferrer noopener" aria-label="Cosa vedere a Sofia durante un week-end (apre in una nuova scheda)" href="https://www.wanderlustdaily.com/cosa-vedere-a-sofia-bulgaria/" target="_blank">Cosa vedere a Sofia durante un week-end</a></p>



<div class="wp-block-image wp-image-5616 size-full"><figure class="aligncenter"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="667"  height="1000"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-2-giorni-sofia.jpg?resize=667%2C1000&#038;ssl=1"  alt="sette laghi di rila"  class="wp-image-5616"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-2-giorni-sofia.jpg?w=667&amp;ssl=1 667w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/07/città-europee-da-vedere-in-2-giorni-sofia.jpg?resize=200%2C300&amp;ssl=1 200w"  sizes="auto, (max-width: 667px) 100vw, 667px"  data-recalc-dims="1"><figcaption>I 7 Laghi di Rila</figcaption></figure></div>



<p>Anche a Sofia, come a Marsiglia, ho cercato la natura e l&#8217;ho trovata a 3 ore di distanza ai <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.wanderlustdaily.com/sette-laghi-rila-come-arrivare-monastero-sofia/" target="_blank">Sette Laghi della Rila</a>. È un&#8217;area ricca di bellezze naturali che include, oltre ai 7 laghi, anche il monte più alto della Bulgaria, il Mussala. C&#8217;è molto da camminare e i percorsi non sono nemmeno ben segnati (niente di impossibile), quindi ricordate di portare scarpe comode.</p>



<p>Sofia è economica e perfetta per un weekend low cost in Europa di 2 giorni se non avete molto tempo.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="altre"><span id="altre-citta-europee-da-considerare-per-un-weekend-in-europa">Altre città europee da considerare per un weekend in Europa</span></h3>



<p>Non siete soddisfatti della lista delle città da visitare in Europa? Provate una di queste città:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Copenaghen</li><li>Bucarest (low cost)</li><li>Stoccolma</li><li>Norimberga</li></ul>



<figure class="wp-block-image"><img  decoding="async"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/12/dividerwd.png?w=1160&#038;ssl=1"  alt=""  class="wp-image-4400"  data-recalc-dims="1"></figure>



<p><em>✓ Articolo scritto in collaborazione con Weekendesk. Come sempre tutte le opinioni sono personali.</em></p>
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		<title>Dove mangiare a Sofia: ristoranti tipici e non (+1 vegetariano)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Giorgio]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 May 2018 09:28:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Europa]]></category>
		<category><![CDATA[Bulgaria]]></category>
		<category><![CDATA[food]]></category>
		<category><![CDATA[sofia]]></category>
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					<description><![CDATA[Dove mangiare a Sofia se siete in città per un week-end? Cercate un ristorante tipico oppure siete più orientati per un vegetariano o qualcosa di raffinato? Tra le chiese e&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-medium-font-size"><em>Dove mangiare a Sofia se siete in città per un week-end? Cercate un ristorante tipico oppure siete più orientati per un vegetariano o qualcosa di raffinato? Tra le chiese e i verdi parchi sparsi qua e là troverete tante opzioni: dai piatti tipici della cucina bulgara alla cucina fusion, il tutto a prezzi modici. Quindi, <strong>dove mangiare a Sofia? Vi lascio a questi 4 ristoranti che ho provato!</strong></em></p>



<h2 id="dove-mangiare-a-sofia-ristoranti-che-ho-provato-e-vi-consiglio" class="wp-block-heading">Dove mangiare a Sofia: ristoranti che ho provato e vi consiglio</h2>



<p>I seguenti ristoranti in cui mangiare a Sofia sono stati tutti provati da me e coprono un ampio spettro di gusti: un ristorante tipico bulgaro per spendere poco, un café per fare colazione, un ristorante raffinato e uno vegetariano.</p>



<p><strong>I ristoranti di Sofia che vi consiglio, la mappa su dove mangiare:</strong></p>



<figure><iframe loading="lazy" src="https://www.google.com/maps/d/u/0/embed?mid=1SlqNBJmFRcpODq7QpZdJsA3vynMEqSdn" width="640" height="480"></iframe></figure>



<h3 id="hadjidraganovs-hadjidragana-ristorante-tipico-a-sofia" class="wp-block-heading"><span style="font-size: 18pt;">Hadjidraganov&#8217;s/Hadjidragana</span> &#8211; ristorante tipico a Sofia</h3>



<p><span style="font-size: 14pt;"><em>Un classico tra i turisti (ma buono)</em></span></p>



<p>Hadjidraganov&#8217;s o Hadjidragana (se non ne trovate uno sulla mappa cercate l&#8217;altro, non so cosa cambi), è un ristorante tipico bulgaro popolare tra i turisti ma non per questo di bassa qualità. È una taverna addobbata a dovere con tavoli e colonne in legno, tovaglie colorate e luci calde che riflettono sulle mura in pietra. <strong>I piatti della sua cucina bulgara sono abbondanti, ben presentati e i prezzi sono convenienti</strong>. Su TripAdvisor avevo letto opinioni discordanti ma la sera in cui sono andato c&#8217;era poca gente e non ho avuto nessun problema di attesa. Se potete però, prenotate telefonicamente o passando di lì la mattina. Ottimo cibo bulgaro assicurato!</p>



<p>A proposito, cosa mangiare a Sofia di tipico? Per orientarvi su cosa scegliere, tenete presente questi<strong> piatti tipici bulgari</strong>:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Tarator (zuppa)</li><li>Shopska (insalata)</li><li>Kyufte (polpette)</li><li>Kebapche (una sorta di salsiccia)</li><li>Shishcheta (spiedini)</li><li>Pilaf (riso con carne tritata, verdure o cozze)</li><li>Baklava (dessert con frutta secca)</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><strong>Indirizzo </strong>&#8211; ul. &#8220;Hristo Belchev&#8221; 18</li><li><strong>Orari</strong>&nbsp;&#8211; 11:30-02:00</li><li><strong>Prezzi</strong>&nbsp;&#8211; Piatti per due circa 15€ (ad esempio il&nbsp;Bachkovski sabi), dolci 3-4€</li></ul>




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<h3 id="2-giraffes-per-una-colazione-gustosa-a-sofia" class="wp-block-heading"><span style="font-size: 18pt;">2 Giraffes</span> &#8211; per una colazione gustosa a Sofia</h3>



<p><span style="font-size: 14pt;"><em>Ambiente accogliente, tanti caffè e opzioni dolci e salate</em></span></p>



<p><span style="font-size: 12pt;">Questo tranquillo café ve lo consiglio per la colazione o per una pausa. Non c&#8217;è nulla di tipico bulgaro, ma per colazione va benissimo. </span><br /><span style="font-size: 12pt;">Hanno diversi dolci e anche croissant salati; io ho provato quello con il salmone, molto buono! Da amante del caffè, non solo espresso, sono rimasto sorpreso dalle varietà disponibili e ho optato per quello preparato con la French Press.&nbsp;Molto bello anche l&#8217;arredamento. <strong>È il primo ristorante a Sofia su TripAdvisor</strong>, ci sarà un motivo, no?</span></p>



<ul class="wp-block-list"><li><strong>Indirizzo</strong> &#8211; 33 Alabin Str</li><li><strong>Orari</strong> &#8211; 8:30-20:30</li><li><strong>Prezzi</strong> &#8211; Cappuccino e Americano 1,90€</li></ul>


<div class="wp-block-image wp-image-5076 size-full">
<figure class="aligncenter"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="800"  height="626"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/2-giraffes-sofia.jpg?resize=800%2C626&#038;ssl=1"  alt="dove mangiare a sofia colazione"  class="wp-image-5076"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/2-giraffes-sofia.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/2-giraffes-sofia.jpg?resize=320%2C250&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/2-giraffes-sofia.jpg?resize=560%2C438&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/2-giraffes-sofia.jpg?resize=300%2C235&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/2-giraffes-sofia.jpg?resize=768%2C601&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px"  data-recalc-dims="1"><figcaption>Foto: 2 Giraffes Espresso Bar</figcaption></figure></div>


<h3 id="cosmos-cucina-tipica-bulgara-rivisitata" class="wp-block-heading"><span style="font-size: 18pt;">Cosmos</span> &#8211; cucina tipica bulgara rivisitata</h3>



<p><span style="font-size: 14pt;"><em>Cucina bulgara rivisitata in un ristorante stile newyorchese</em></span></p>



<p>Ho trovato questo ristorante a Sofia per caso. Passavo di lì la mattina e sbirciando dalle vetrate ho visto le pareti in mattoni rossi e bianchi, il pavimento in legno ed elementi industriali come acciaio e colonne in cemento non rifinite. Insomma, uno stile che a <a style="font-size: 12pt;" rel="noopener noreferrer" href="http://www.wanderlustdaily.com/tag/new-york" target="_blank">New York</a><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 12pt;"> si vede spesso e che mi fa impazzire. Ci sono tornato la sera, dopo aver dato un&#8217;occhiata al menù online e essermi preparato ad assaggiare <strong>piatti particolari e accostamenti inconsueti a piatti tipici bulgari.</strong></span></span></span></p>


<div class="wp-block-image size-full wp-image-5066">
<figure class="aligncenter"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="800"  height="581"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/cosmos-sofia-dove-mangiare_.jpg?resize=800%2C581&#038;ssl=1"  alt=""  class="wp-image-5066"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/cosmos-sofia-dove-mangiare_.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/cosmos-sofia-dove-mangiare_.jpg?resize=320%2C232&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/cosmos-sofia-dove-mangiare_.jpg?resize=560%2C407&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/cosmos-sofia-dove-mangiare_.jpg?resize=300%2C218&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/cosmos-sofia-dove-mangiare_.jpg?resize=768%2C558&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px"  data-recalc-dims="1"><figcaption>Dove mangiare a Sofia &#8211; Foto: Cosmos</figcaption></figure></div>


<p><span style="font-size: 12pt;">La cucina bulgara rivisitata dallo chef di Cosmos/Kosmos,&nbsp;Georgi Boykovsk, è tutta da scoprire: dalla carne, alle verdure, fino al loro famoso dessert a forma di rosa (pan di spagna, gelato allo yogurt, fragole, sorbetto di rose e meringa). Rimarrete sorpresi non solo del gusto, ma anche del conto, più basso per i canoni italiani dato il livello dei piatti. Per antipasto, primo, dolce, bicchiere di vino e acqua ho speso circa 25€.</span></p>



<ul class="wp-block-list"><li><strong>Indirizzo</strong> &#8211; Lavele St 19</li><li><strong>Orari</strong> &#8211; 11-01:00</li><li><strong>Prezzi</strong> &#8211; Antipasti 6-8€, piatti principali 15€</li></ul>



<figure class="wp-block-gallery alignwide has-nested-images columns-1 is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="800"  height="533"  data-id="5065"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-cosmos-3.jpg?resize=800%2C533&#038;ssl=1"  alt=""  class="wp-image-5065"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-cosmos-3.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-cosmos-3.jpg?resize=320%2C213&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-cosmos-3.jpg?resize=560%2C373&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-cosmos-3.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-cosmos-3.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px"  data-recalc-dims="1"></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="800"  height="533"  data-id="5064"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-cosmos-2-1.jpg?resize=800%2C533&#038;ssl=1"  alt=""  class="wp-image-5064"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-cosmos-2-1.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-cosmos-2-1.jpg?resize=320%2C213&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-cosmos-2-1.jpg?resize=560%2C373&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-cosmos-2-1.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-cosmos-2-1.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px"  data-recalc-dims="1"></figure>
</figure>



<h3 id="soul-kitchen-ristorante-vegetariano-a-sofia" class="wp-block-heading"><span style="font-size: 18pt;">Soul Kitchen &#8211; ristorante vegetariano</span> a Sofia</h3>



<p><span style="font-size: 14pt;"><em>Piatti vegani da gustare sotto gli alberi nel cortile</em></span></p>



<p>Se è una bella giornata e cercate un posto tranquillo che offra opzioni salutari, non cercate alternativa a Soul Kitchen perché è uno dei migliori ristoranti vegetariani di Sofia. L&#8217;entrata è quasi nascosta e bisogna passare in un piccolo viale tra due edifici. Verrete accolti in un <strong>ambiente luminoso e moderno</strong> e potrete scegliere tra la sala interna e il cortile. Io ho optato per quest&#8217;ultimo perché c&#8217;era il sole e il verde degli alberi era invitante.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="800"  height="1199"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-veg-2.jpg?resize=800%2C1199&#038;ssl=1"  alt="dove mangiare a sofia vegetariano"  class="wp-image-5058"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-veg-2.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-veg-2.jpg?resize=320%2C480&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-veg-2.jpg?resize=560%2C839&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-veg-2.jpg?resize=683%2C1024&amp;ssl=1 683w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-veg-2.jpg?resize=200%2C300&amp;ssl=1 200w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-veg-2.jpg?resize=768%2C1151&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px"  data-recalc-dims="1"></figure></div>


<p><br />Il menù offre solo opzioni vegetariane (come crêpes con spinaci e pane di segale) e, ancora una volta, la qualità supera di grand lunga le aspettative se preso in considerazione il prezzo. Un pranzo del genere arriva tranquillamente a 30€ a persona in Italia. Qui ho pagato poco meno di 10€ per 5-6 portate da dividere in due (e ci siamo saziati).</p>



<ul class="wp-block-list"><li><strong>Indirizzo</strong> &#8211; ul. &#8220;Kokiche&#8221; 13</li><li><strong>Orari</strong> &#8211; 11-00:00</li><li><strong>Prezzi</strong> &#8211; Antipasti e piatti principali tra i 6€ e gli 8€</li></ul>



<figure class="wp-block-gallery alignwide has-nested-images columns-3 is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="800"  height="1067"  data-id="5060"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-vegetariano-ristoranti-2.jpg?resize=800%2C1067&#038;ssl=1"  alt=""  class="wp-image-5060"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-vegetariano-ristoranti-2.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-vegetariano-ristoranti-2.jpg?resize=320%2C427&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-vegetariano-ristoranti-2.jpg?resize=560%2C747&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-vegetariano-ristoranti-2.jpg?resize=768%2C1024&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-vegetariano-ristoranti-2.jpg?resize=225%2C300&amp;ssl=1 225w"  sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px"  data-recalc-dims="1"></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="675"  height="900"  data-id="5059"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-vegetariano-2.jpg?resize=675%2C900&#038;ssl=1"  alt=""  class="wp-image-5059"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-vegetariano-2.jpg?w=675&amp;ssl=1 675w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-vegetariano-2.jpg?resize=320%2C427&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-vegetariano-2.jpg?resize=560%2C747&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/dove-mangiare-a-sofia-vegetariano-2.jpg?resize=225%2C300&amp;ssl=1 225w"  sizes="auto, (max-width: 675px) 100vw, 675px"  data-recalc-dims="1"></figure>
</figure>



<p>Sofia offre tantissime opzioni, dai ristoranti tradizionali di cucina bulgara a quelli più raffinati e fusion. Lungo una delle strade principali della città, Vitosha Boulevard, ci sono altri ristoranti e bar che fungono soprattutto da punto di ritrovo durante la sera: avrete l&#8217;imbarazzo della scelta per bere, prendere un dolce o assaggiare un piatto tipico bulgaro!</p>



<p class="has-text-align-center has-medium-font-size"><strong>Se avete già capito dove mangiare a Sofia e vi siete già segnati questi ristoranti, ma non avete ancora idea di cosa fare</strong>, considerate una gita ai <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.wanderlustdaily.com/sette-laghi-rila-come-arrivare-monastero-sofia/" target="_blank">7 laghi di Rila</a>. La stra-consiglio!</p>
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		<title>Sette meraviglie nascoste e uno squallido chalet</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Giorgio]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Nov 2017 17:22:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Racconti di viaggio]]></category>
		<category><![CDATA[Bulgaria]]></category>
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					<description><![CDATA[a sveglia alle 6:45 rimbomba nella piccola camera. Fuori è ancora buio e la temperatura non arriva a 10 gradi. Mi preparo per raggiungere il punto d&#8217;incontro dal quale uno&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong><span class="su-dropcap su-dropcap-style-simple" style="font-size:3.5em">L</span>a sveglia alle 6:45 rimbomba nella piccola camera</strong>. Fuori è ancora buio e la temperatura non arriva a 10 gradi. Mi preparo per raggiungere il punto d&#8217;incontro dal quale uno shuttle ci porterà ai Sette Laghi di Rila e poi al monastero.&nbsp;In cinque minuti di taxi e circa 3€ siamo davanti alla cattedrale di St. Alexander Nevski dove il van con una decina di turisti tra italiani, americani e australiani, è già acceso e pronto a partire. Ci viene spiegato come visitare le montagne, quanto tempo abbiamo e gli orari di partenza per il monastero.</p>



<p>Usciamo dalla città mentre il sole mi riscalda dal finestrino e passiamo lungo strade alberate, salendo in alto e<strong> lasciandoci Sofia alle spalle</strong>.</p>



<figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-8 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="733"  height="1000"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-2.jpg?resize=733%2C1000&#038;ssl=1"  alt=""  data-id="4139"  class="wp-image-4139"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-2.jpg?w=733&amp;ssl=1 733w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-2.jpg?resize=800%2C1092&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-2.jpg?resize=320%2C437&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-2.jpg?resize=560%2C764&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-2.jpg?resize=750%2C1024&amp;ssl=1 750w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-2.jpg?resize=220%2C300&amp;ssl=1 220w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila-2.jpg?resize=768%2C1048&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 733px) 100vw, 733px"  data-recalc-dims="1"></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="900"  height="600"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-rila-racconto-2.jpg?resize=900%2C600&#038;ssl=1"  alt=""  data-id="4144"  class="wp-image-4144"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-rila-racconto-2.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-rila-racconto-2.jpg?resize=800%2C534&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-rila-racconto-2.jpg?resize=320%2C213&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-rila-racconto-2.jpg?resize=560%2C374&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-rila-racconto-2.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-rila-racconto-2.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px"  data-recalc-dims="1"></figure></li></ul></figure>



<p><strong>È ora di iniziare la scalata</strong>: bisogna prendere una funivia per arrivare fino in cima, da dove possiamo scegliere i vari percorsi da fare.</p>



<p>Saliamo sul sedile da due posti e <strong>subito veniamo accolti dal silenzio assoluto che regna tra i boschi di abeti</strong>, interrotto solo dal cigolio dei cavi in acciaio della struttura. Venti minuti più tardi, raggiungiamo la cima: qui c&#8217;è una baita nella quale non vedevo l&#8217;ora di prendere un caffè e magari anche una torta al cioccolato, ma mi arrendo poco dopo essere entrato. L&#8217;odore non è dei migliori, è piuttosto trascurata e non c&#8217;è nessuno. Bene, iniziamo la scalata senza caffè. E senza torta al cioccolato. <a href="https://www.wanderlustdaily.com/come-il-vietnam-ha-cambiato-il-mio-modo-di-vedere-le-cose/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Come quella volta in Vietnam</a>, anche senza scarpe giuste.</p>



<figure class="wp-block-image alignfull"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="900"  height="600"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila_-min.jpg?resize=900%2C600&#038;ssl=1"  alt="sette laghi rila"  class="wp-image-4147"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila_-min.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila_-min.jpg?resize=800%2C534&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila_-min.jpg?resize=320%2C213&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila_-min.jpg?resize=560%2C374&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila_-min.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-di-rila_-min.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px"  data-recalc-dims="1"></figure>



<p>

Il cartello della mappa è rovinato e ingiallito, non si capisce molto. Ma la guida a Sofia ci ha consigliato di prendere il percorso giallo e poi quello rosso per tornare. Ci accodiamo ad una coppia di indiani e ad un uomo dall&#8217;accento dell&#8217;Europa dell&#8217;est, per poi perderli di vista poco dopo perché veniamo distratti dal primo lago. <strong>La vista è mozzafiato</strong> e sotto di noi lo specchio d&#8217;acqua di origine glaciale riflette le montagne innevate.

</p>



<figure class="wp-block-image alignfull"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="900"  height="644"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-rila-bulgaria-2.jpg?resize=900%2C644&#038;ssl=1"  alt="sette laghi rila"  class="wp-image-4142"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-rila-bulgaria-2.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-rila-bulgaria-2.jpg?resize=800%2C572&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-rila-bulgaria-2.jpg?resize=1160%2C830&amp;ssl=1 1160w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-rila-bulgaria-2.jpg?resize=320%2C229&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-rila-bulgaria-2.jpg?resize=560%2C401&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-rila-bulgaria-2.jpg?resize=300%2C215&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-rila-bulgaria-2.jpg?resize=768%2C549&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-rila-bulgaria-2.jpg?resize=1024%2C733&amp;ssl=1 1024w"  sizes="auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px"  data-recalc-dims="1"></figure>



<p>Ci orientiamo grazie alle poche rocce segnate di giallo che troviamo, percorrendo salite tra pietre pericolanti e ruscelli, fango e neve sciolta.<br />Alcuni tratti sono in salita, altri invece scendono a picco per due metri d&#8217;altezza e siamo costretti a scendere da seduti.</p>



<p>Il secondo lago che incontriamo è quello che alla fine della giornata si aggiudica la medaglia d&#8217;oro per il più bello. Sarà che erano ormai passate due ore e ci siamo fermati lì a mangiare il panino preparato al supermercato, sarà perché <strong>è considerato il più limpido dei sette</strong>. Si chiama infatti <em>Salzata</em>, che significa &#8220;lacrima&#8221;.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="467"  height="700"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/wanderlustdaily-min.jpg?resize=467%2C700&#038;ssl=1"  alt=""  class="wp-image-4150"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/wanderlustdaily-min.jpg?w=467&amp;ssl=1 467w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/wanderlustdaily-min.jpg?resize=320%2C480&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/wanderlustdaily-min.jpg?resize=200%2C300&amp;ssl=1 200w"  sizes="auto, (max-width: 467px) 100vw, 467px"  data-recalc-dims="1"></figure></div>



<p>La scarpinata continua salendo sempre più su, quando due ragazze che ci indicano la direzione giusta da seguire. Preoccupati di non tornare in tempo per prendere lo shuttle che ci porterà al monastero di Rila, acceleriamo il passo. Facile a dirsi, difficile da mettere in pratica quando hai delle semplici Nike e devi salire su rocce appuntite e passare sul fango scivoloso.</p>



<p><strong>Un altro lago, un&#8217;altra pausa</strong>. Guardo la neve luccicare al sole e sciogliersi pian piano. Ci sono quattro gradi ma fa caldo e il mio naso inizia a diventare rosso (come al solito).</p>



<figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped alignfull wp-block-gallery-9 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="900"  height="600"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila02.jpg?resize=900%2C600&#038;ssl=1"  alt=""  data-id="4135"  class="wp-image-4135"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila02.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila02.jpg?resize=800%2C534&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila02.jpg?resize=320%2C213&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila02.jpg?resize=560%2C374&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila02.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila02.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px"  data-recalc-dims="1"></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="540"  height="727"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila-neve-min.jpg?resize=540%2C727&#038;ssl=1"  alt=""  data-id="4153"  class="wp-image-4153"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila-neve-min.jpg?w=540&amp;ssl=1 540w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila-neve-min.jpg?resize=320%2C431&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila-neve-min.jpg?resize=223%2C300&amp;ssl=1 223w"  sizes="auto, (max-width: 540px) 100vw, 540px"  data-recalc-dims="1"></figure></li></ul></figure>



<p>Finalmente, proprio quando siamo confusi su dove andare, ci ricongiungiamo con i due indiani e il tizio dell&#8217;est Europa. Ok, ora siamo sul percorso rosso, quello che la guida ci aveva detto di seguire al ritorno.<br />Saliamo sempre di più e riusciamo a vedere altri due laghi. <strong>Il panorama che si presenta è questo qui. Una sorta di valle dei re molto più fredda.</strong></p>



<figure class="wp-block-image alignfull"><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="900"  height="687"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila-laghi-min.jpg?resize=900%2C687&#038;ssl=1"  alt="sette laghi rila"  class="wp-image-4155"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila-laghi-min.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila-laghi-min.jpg?resize=800%2C610&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila-laghi-min.jpg?resize=320%2C244&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila-laghi-min.jpg?resize=560%2C427&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila-laghi-min.jpg?resize=300%2C229&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/rila-laghi-min.jpg?resize=768%2C586&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px"  data-recalc-dims="1"></figure>



<p> Il periodo migliore per visitare le montagne della Bulgaria è d&#8217;estate perché durante le stagioni più fredde l&#8217;acqua ghiaccia fino a raggiungere due metri di spessore. Non è il nostro caso perché pur essendo ottobre,&nbsp;<strong>la giornata è meravigliosa</strong>. </p>



<figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped alignfull wp-block-gallery-10 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="1000"  height="667"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-sofia-min.jpg?resize=1000%2C667&#038;ssl=1"  alt="sette laghi sofia"  data-id="4156"  class="wp-image-4156"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-sofia-min.jpg?w=1000&amp;ssl=1 1000w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-sofia-min.jpg?resize=800%2C534&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-sofia-min.jpg?resize=320%2C213&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-sofia-min.jpg?resize=560%2C374&amp;ssl=1 560w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-sofia-min.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/sette-laghi-sofia-min.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w"  sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px"  data-recalc-dims="1"></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img  loading="lazy"  decoding="async"  width="440"  height="660"  src="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/visitare-sette-laghi-min.jpg?resize=440%2C660&#038;ssl=1"  alt="sette laghi sofia"  data-id="4157"  class="wp-image-4157"  srcset="https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/visitare-sette-laghi-min.jpg?w=440&amp;ssl=1 440w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/visitare-sette-laghi-min.jpg?resize=320%2C480&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/www.wanderlustdaily.com/wp-content/uploads/2017/11/visitare-sette-laghi-min.jpg?resize=200%2C300&amp;ssl=1 200w"  sizes="auto, (max-width: 440px) 100vw, 440px"  data-recalc-dims="1"></figure></li></ul></figure>



<p><strong>Rischio di cadere quasi 10 volte come da mia abitudine</strong>, fortunatamente però le scivolate si fermano prima che io tocchi il fango.<br />La discesa si rivela più difficile della salita sia per il terreno scivoloso, sia per alcuni tratti completamente ricoperti da neve. Un signore giapponese con i mocassini cammina verso di noi, salendo, e poi scompare dietro la vallata. &#8220;Come farà?&#8221; mi chiedo. </p>



<p>Finalmente, quattro ore dopo siamo tornati al punto di partenza. Nello chalet, con qualche difficoltà per via dell&#8217;assenza di personale, riacquistiamo il biglietto di ritorno.<br />Sta volta però c&#8217;è qualcun altro. Famiglie e signori di mezza età stanno mangiando in silenzio nella squallida sala, ora inondata dai colori arancioni del sole delle 2. Di lato, sulla sinistra, una signora serve il cibo e poggia un piatto appesantito da uno sformato alto dieci centimetri.</p>



<p>Nei venti minuti di discesa sulla funivia ascolto il fruscio degli alberi e mi copro la testa con il cappuccio del giubbotto per ripararmi dal vento gelido. In questa giornata di ottobre gli alberi iniziano ad ingiallire e le rocce bianche sotto di me, a più di 20 metri, non si distinguono dalle chiazze di neve.</p>



<p><strong>È un momento di transizione tra l&#8217;autunno e l&#8217;inverno</strong>, quando il clima è confuso e scioglie la neve che aveva lui stesso creato qualche giorno prima. Uno spettacolo sconclusionato.&nbsp;Alla fine che me ne faccio di un caffè e di una torta al cioccolato?</p>
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